Embrace your body, embrace your life <3

Du vaknar upp, ställer dig i spegeln och tänker - Fy vad jag är tjock. Jag äcklas av min kropp!! Eller så tittar du i garderoben efter några fina kläder men inser att du vuxit ur dina kläder. 
 
Det var ju egentligen inte så där det skulle bli eller?
 
Alla de krav vi har på oss idag om hur vi ska se ut, hur vi ska tänka på hälsa och skönhet, hinna med alla våra aktiviteter etc lägger en otrolig press på oss själva. Men det är VI själva som väljer om vi ska må dåligt eller inte.
 
Jag gick ner många kilo, ungefär 25kg, mellan 2002 och 2008. Jag höll vikten och mådde bra. Jag var glad och sprallig och mitt självförtroende stärktes när jag upptäckte att andra såg på mig med andra ögon. 
 
Jag skadade armen 2009 och kunde då inte fortsätta med mina promenader. I samma veva som jag blev sjukskriven så slutade jag röka och kilona började öka igen. 
 
Periodvis kämpar jag med mitt mående men med mognaden så har också min självkänsla blivit starkare och jag känner att jag är densamma som jag alltid har varit och jag trivs att ta plats. Om någon stör sig på att jag är överviktig så är det faktiskt deras bekymmer, inte mitt. 
 
Mitt bekymmer blir det när kroppen säger ifrån och då är det också mitt ansvar att ta tag i det. Mitt och ingen annans. 
 
Jag börjar vara riktigt trött på den där ytliga självkänslan som många bär på. Vi är alla lika mycket värda, oavsett om vi är tjock, smal, brun, vit, svart eller gul. Det är insidan i oss som gör vem vi är och inte utsidan. 
 
Det jag tänker är att när jag släppt det där med kilona så går jag faktiskt ner i vikt. Väldigt sakta men det går neråt. Jag tänker att allt har sin tid och ibland prioriterar man annat än just vikten. Det finns så mycket annat som ibland kan vara viktigare.
 
Tänker också på att vi måste bli mer toleranta mot varandra. Vi måste lära oss att förstå att bakom övervikten, undervikten eller något annat, så finns det en livshistoria som vi inte har någon aning om. Det handlar om att kunna byta glasögon och se världen med någon annans ögon. 
 
Länkar till en tänkvärd film om ni orkar se. 
 
http://www.newsner.com/2015/06/hon-hade-den-perfekta-kroppen-men-bilden-hon-la-ut-skapade-revolt-over-hela-varlden/
 
Ha en bra dag :D 
Kommentera inlägget här: